Potrawy wigilijne, których nie może zabraknąć na stole

24 grudnia na stołach w całej Polsce pojawia się 12 dań wigilijnych - przynajmniej według tradycji. Taka liczba dań, które trzeba przyrządzić,...

Jaki prezent na Mikołajki kupić?

Jak co roku o tej porze pojawia się pytanie: jaki prezent na Mikołaja kupić najbliższym? 6 grudnia tuż-tuż, więc – zamiast na ostatnią chwilę...

Najlepsze ćwiczenia na dolne partie brzucha

Nie będzie wielkim odkryciem stwierdzenie, że najtrudniejsze w odchudzaniu jest pozbycie się „oponki”. Diety, intensywne ćwiczenia, majątek wydany...

Jak zaoszczędzić na ogrzewaniu domu?

Zbliża się zima, dni są coraz krótsze, a pogoda coraz bardziej daje się we znaki. Przed nami kilka mroźnych miesięcy, podczas których większość...

Zakupy w internecie: dlaczego są tak popularne?

Zakupy online stały się już dawno standardem dla wielu osób, które cenią sobie przede wszystkim wygodę. Co zdecydowało o tym, że tak wielu Polaków...

Coś na słodko, coś na słono: przepisy na zdrowe przekąski z mango

Kto powiedział, że pyszne jedzenie nie może być zdrowe? Mamy dla Was 2 propozycje przekąsek – sprawdźcie, czy to prawda! Mus z mango i...

Jak schudnąć z brzucha i ud

Szczupłe i wymodelowane ciało wymaga poświęceń? Niekoniecznie, ponieważ przede wszystkim należy pamiętać o kilku ważnych zasadach. Wiele osób...

Radiofrekwencja – sposób na odmłodzenie skóry twarzy

Zmarszczki i bruzdy to naturalne i nieuchronne skutki upływu czasu, jakie pojawiają się na twarzy. Co prawda nie da się tego całkowicie zatrzymać,...

Najlepsze ćwiczenia na brzuch w domu

Sześciopak, kaloryfer… niezależnie od nazwy, płaski i wyrzeźbiony brzuch to chyba marzenie większości z nas. Rozumiemy, że nie każdy ma przyrząd...

Przenośny klimatyzator – dlaczego latem jest niezbędny?

Przenośny klimatyzator  to w nadchodzącym, gorącym sezonie to idealne rozwiązanie, aby letnie upały stały się bardziej znośne. Przygotowaliśmy...

Pomysły na prezent na Dzień Matki

Nadchodzący Dzień Matki przypomina o najważniejszej osobie w życiu każdego z nas. W gąszczu codziennych obowiązków, próbując nadążyć za bieżącymi...

Włoska uczta w twoim domu: pyszne przepisy do wypróbowania

Lato zbliża się wielkimi krokami. Dlaczego by nie poczuć smaku wakacyjnych potraw już teraz? Wypróbuj nasze przepisy, dzięki którym przygotujesz...

Czasem słońce, czasem deszcz, czyli co zabrać ze sobą na majówkę

Czy podczas długo oczekiwanej majówki będziesz cieszyć się słoneczną pogodą? Wiosna nas rozpieszcza, często zaskakując nagłymi wahaniami...

Jak wybrać okulary przeciwsłoneczne? Kilka praktycznych wskazówek

Zbliżająca się wielkimi krokami majówka to pierwsza w tym sezonie okazja, aby wyjechać za miasto, zrelaksować się na świeżym powietrzu i skorzystać...

Sposoby na zgrabną sylwetkę bez wysiłku

Wiosna za pasem, a Tobie znów nie udało się w porę zrzucić zbędnych kilogramów? To zrozumiałe, że ambitne plany restrykcyjnej diety czy ćwiczeń...

Pomysł na zdrowszą Wielkanoc

Jak co roku, nadchodzące Święta to czas, gdy wyjątkowo trudno oprzeć się smakowitym daniom. Kuszące wyglądem i smakiem pyszności, pod którymi ugina...

Wiosenny powrót do formy: urządzenia fitness dla osób w każdym wieku

Czujesz, że wyszedłeś z formy, co widać w lustrze i na wadze? Zimą bardzo łatwo się rozleniwić, schować głęboko w szafie sportowe ciuchy i chłodne...

Wybieramy najlepszy blender kuchenny do koktajli i smoothie

Dobry blender musi być przede wszystkim wygodny w użytkowaniu na co dzień. Wprowadzenie do swojej diety zdrowych koktajli i pożywnych smoothie,...

Wielki test: jaką szczotkę do włosów wybrać?

Aby Twoje włosy zachowały swój piękny wygląd, nie wystarczą same odżywki i szampony. Wybór odpowiedniej szczotki do włosów nie może być...

Sposoby na bóle mięśni i stawów

Uporczywe bóle mięśni i stawów mogą poważnie uprzykrzyć życie. Często pojawiają się nagle, w najmniej oczekiwanym momencie. Na szczęście można...

Urządzenia, które ułatwią przygotowanie potraw wigilijnych

Przygotowanie świątecznych potraw to nie lada wyzwanie - wymaga dużo pracy, cierpliwości, czasu oraz różnorodnych sprzętów. Gdyby jednak tak mieć...

Jak przygotować samochód do zimy?

Zima to bez wątpienia niezbyt sprzyjająca pora roku, jeśli chodzi o samochody. Czynników, które utrudniają eksploatację auta, jest sporo – niska...

7 sposobów na tańsze święta Bożego Narodzenia

Udowodniamy, że Święta Bożego Narodzenia nie muszą być drogie. Przedstawiamy 7 sprawdzonych pomysłów na tańsze święta, dzięki którym Twój...

Ogrzej się w chłodne wieczory! Top 5 sposobów na rozgrzanie

Co zrobić, gdy nieprzyjemne uczucie chłodu towarzyszy Ci nawet po powrocie do domu? Zobacz, jak rozgrzać się w zimowe wieczory. Mini grzejnik...

Sprawdzone przepisy z dyni

Nie masz pomysłu na jessienny obiad czy deser? Przedstawiamy sprawdzone przepisy z dyni, która jest jednym z najpopularniejszych jesiennych warzyw....

Sprzęt fitness do ćwiczeń w domu, czyli sposób na aktywną jesień

Jakich przyrządów do ćwiczeń i akcesoriów potrzebujesz, by ćwiczyć w domu? Jesienią dni stają się coraz krótsze i coraz chłodniejsze. Zwykle...

Akcesoria i gadżety do kuchni od TV Okazje

Gadżety do kuchni to coraz częściej niezbędne akcesoria dla każdej pani domu. Dzięki nim nie musimy już męczyć się z ręcznym ubijaniem śmietany...

Jak pielęgnować skórę po lecie?

Po upalnym lecie bywa, że nasza skóra nie wygląda najlepiej. Częste i długotrwałe wystawianie jej na działanie promieni słonecznych sprawia, że...

Jak przygotować się do jesieni? 5 witamin, które wzmocnią organizm

Koniec lata zwykle przynosi ze sobą trudny czas dla naszego organizmu. Kiedy tylko na ziemię zaczynają opadać pierwsze jesienne liście, coraz...

Jak przygotować dziecko na powrót do szkoły

Kiedyś w końcu musi nadejść ten moment: przedszkolna sielanka dobiega końca i czas zacząć szkolną przygodę. To wyzwanie nie tylko dla samego...

Kuchenka indukcyjna czy gazowa? Porównujemy

Wybór sprzętów AGD do kuchni często jest pełen dylematów. Jednym z nich jest podjęcie decyzji, jaką kuchenkę wybrać: gazową czy indukcyjną? Aby...

5 sposobów na pedicure na lato

Podobnie jak dłonie, stopy są Twoją wizytówką, dlatego warto postarać się, aby prezentowały się jak najlepiej. Ma to duże znaczenie zwłaszcza...

Czym kierować się przy wyborze słuchawek?

Zanim zaczniesz rozglądać się za pasującym Ci modelem słuchawek, zastanów się, w jaki sposób chcesz z nich korzystać. Truizm? Wcale nie – wystarczy...

Letnie akcesoria ogrodowe

Lato to doskonały czas na to, żeby w pełni wykorzystać zalety posiadania własnego ogrodu. Długie dni, piękna, ciepła pogoda i udzielający się...

Jak przygotować się do sezonu ślubnego?

Zjawiskowy wygląd na ślubie i weselu to nie tylko pragnienie panny młodej. O ile to właśnie ona gra wtedy głównej rolę, o tyle goście płci żeńskiej...

Smoothie: TOP 5 lekkich deserów na lato

Zdrowe, lekkie i smaczne – tak w 3 słowach można opisać popularne ostatnio smoothie. Nadchodzącego lata z pewnością nie zabraknie okazji, żeby...

Lato w mieście – 5 sposobów na aktywny wypoczynek

Łatwo znaleźć wymówkę dla leniuchowania, zwłaszcza w wakacje. Jednak spędzanie gorących, letnich miesięcy w mieście wcale nie jest pretekstem do...

Siłownia w domu – jak wybrać sprzęt do ćwiczeń

Domowa siłownia to idealne rozwiązanie dla osób, które nie przepadają za ćwiczeniami fizycznymi w miejscach publicznych. Zresztą plusów siłowni w...

Jak wybrać kamerę samochodową?

Rejestrator (wideorejestrator) samochodowy, czyli potocznie kamerka (kamera) samochodowa to urządzenie, które, jak sama nazwa wskazuje rejestruje...

Trzy metody parzenia kawy – wybierz najlepszą!

Parzenie kawy to dla wielu osób codzienny, poranny rytuał. Aromatyczna, gorąca kawa, pobudza do działania i umila każdy poranek. Kawa parzona po...

Niezbędnik podróżnika - co warto wziąć ze sobą na wakacyjny wyjazd?

Zbliżają się wakacje, czyli czas ekscytujących wyjazdów i wycieczek. Morze, góry, czy może biwak za miastem? Bez względu na to, gdzie się...

Jak zrobić grilla w ogrodzie?

Piękna i słoneczna pogoda zagościła na dobre. To idealny czas na zaproszenie rodziny i znajomych na soczystą karkówkę. Zobacz, jak przygotować się...

Jaki prezent na Dzień Matki?

Dzień Matki zbliża się wielkimi krokami. Nie masz jeszcze prezentu, lub pomysłu na to, co mógłbyś sprezentować swojej ukochanej mamie? Poniżej...

Jak spać, żeby się wyspać? Kilka rad na zdrowy sen

Śpisz 6-8 godzin dziennie, a mimo tego ciągle czujesz się i zmęczony niewyspany? Zastanawiasz się, co zrobić, by w końcu rano być wypoczętym i...

Jakie żelazko wybrać? 5 zasad zanim dokonasz zakupu

Wszystkie żelazka wykonane zostały w jednym celu, jednak to nie oznacza, że zakup konkretnego modelu, który spełni nasze oczekiwania, jest prosty....

Jak uporać się z bólem stawów i kręgosłupa?

Nasze stawy codziennie wykonują niesamowicie trudną pracę - łączą kości, podtrzymują ciężar, a przede wszystkim pozwalają się poruszać. Chociaż są...

Zdrowa dieta na wiosnę – przyprawy, zioła i nasiona

Przygotowanie pysznych, zdrowych dań nie musi być wyłącznie domeną doświadczonych szefów kuchni i gospodyń domowych. Każdy z nas może rozbudzić w...

5 sposobów na udaną Wielkanoc

Święta Wielkanocne to cudowny czas, który możemy poświęcić rodzinie i przyjaciołom. Nie chcemy spędzać wielu godzin przygotowując skomplikowane,...

Sposoby na płaski brzuch do lata

Płaski brzuch to marzenie każdego z nas. Idealnie wyrzeźbiony, bez grama tłuszczu nie tylko wygląda atrakcyjnie, ale jest również oznaką zdrowego...

Skuteczna depilacja twarzy, rąk i bikini - pozbądź się owłosienia!

Depilacja jest zdecydowanie jedną z najmniej lubianych czynności. Jest tak wiele różnych rodzajów depilacji, jednak większość z nich jest...

Jak optycznie zagęścić włosy?

Łysienie i wypadanie włosów to dolegliwości, które dotyczą coraz większej liczby osób – zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Zakola, lub widoczne...

Jak usunąć rysy z samochodu?

Zarysowania lakieru samochodu mogą być spowodowane przez wiele czynników, m.in.: wypadki samochodowe, dziecięce wygłupy lub błędy innych kierowców...

Wiosenne koktajle, czyli jak wybrać dobry blender do smoothie?

Nadchodzi sezon na zdrowe, świeże owoce i warzywa. Aby móc cieszyć się w pełni ich cudownymi właściwościami, warto przygotowywać w zaciszu domu...

Jak szybko schudnąć do lata? 10 pomysłów na szczupłą sylwetkę

Pierwsze słoneczne dni już z nami, a siłownie dosłownie zacierają ręce - początek wiosny, zaraz po sylwestrowych postanowieniach, to drugi...

Tłusty czwartek - tradycja i słodkie przepisy

W myśl popularnej tezie, że ze słodyczy najlepiej smakują nam kotlety schabowe, możemy odnieść się do początków tradycji Tłustego Czwartku. Otóż...

5 pomysłów na ferie zimowe z dzieckiem

Ferie zimowe dziecka to doskonała okazja na spędzenie wartościowego czasu z całą rodziną. Niezależnie od zasobności portfela, może to być ciekawe 2...

5 pomysłów na prezent na walentynki

Prezenty walentynkowe dla drugiej połówki to niezły orzech do zgryzienia - tym większy, im krótsza jest nasza znajomość i nie wiemy, jak sprawić...

Zimowe promocje w TvOkazje!

Już po świętach, a przed nami jeszcze kilka miesięcy, pełnych ciemnych, zimowych dni. Nie pozostaje nam nic innego, jak czekać do wiosny i walczyć...

Modne stroje na karnawał

Sezon karnawałowych imprez niedługo się rozpocznie - wiele z nas już ma zaplanowanych wiele spotkań, koncertów i spektakli, i nie może się...

Jak szybko i tanio przygotować potrawy wigilijne?

Przygotowania wigilijne są wyzwaniem dla wielu z nas. My akurat nie jesteśmy miłośnikami udręczania się na wigilię - przygotowywania mnóstwa potraw...

10 pomysłów na prezenty na Mikołajki dla dzieci

Mikołajki coraz bliżej! Dla dzieci to pierwszy przedsmak prawdziwych świąt, szkolne spotkania i dużo radości, zarówno z dawania jak i z...

Jak dbać o włosy jesienią?

Jesień to chwila oddechu dla naszych włosów. Zmęczone po lecie, mają czas na chwilę regeneracji i odpoczynku, aby przygotować się na kolejny...

Halloween - strrrrasznie dobry przepis na ciasto dyniowe

Ciasto dyniowe to tradycyjny wypiek na Halloween i Święto Dziękczynienia, zarówno w USA, jak i w Kanadzie. Jeśli urządzasz przerażającą imprezę 31...

5 sposobów na jesienną chandrę od Tv Okazje!

Jesienna depresja może zdarzyć się każdemu. Nic w tym dziwnego - lato się skończyło, do następnego wolnego zdecydowanie za daleko, obowiązków...

Wypoczynek na wakacjach - bierny, ale efektywny

Bierny wypoczynek jest idealną odskocznią od codzienności. To okazja do zaczerpnięcia oddechu, rozwijania kreatywności, odkrywania nowych pasji, a...

Okulary polaryzacyjne Polaryte na zdrowie!

Okulary przeciwsłoneczne polaryzacyjne Polaryte na zdrowie! Długo wyczekiwane letnie promienie słońca, wraz ze światłem niosą nam całe mnóstwo...

Dzień Kobiet, czyli historia inspirujących i znanych kobiet

Dzień Kobiet pomaga odkryć kobiety na nowo. Daje okazję powrotu do korzeni, odkrywania siebie, ducha siostrzeństwa, i żywiołów kształtujących nas...

Tłusty czwartek - historia przepysznego święta

W tłusty czwartek się swawoli, później czasem brzuszek boli. Jak wiele rodzimych świąt i tradycji, Tłusty Czwartek ma swoje korzenie w...

Druga młodość seniorów

Bierni seniorzy to przeszłość. Teraz osoby starsze chętnie dbają o siebie - ćwiczą, spacerują, aktywizują się. I o to chodzi! Niektórzy seniorzy...

Przepis na sałatkę z kurczakiem Della Vita

Wypróbuj nasz przepis na sałatkę pełną zdrowia i witalności. Oto mieszanka niepowtarzalnego smaku i witamin. Składniki na sałatkę z kurczakiem...

Domowe spa dla Twoich stóp

W domowym spa można przeprowadzić wiele zabiegów na pękające pięty, suchą skórę stóp i zrogowaciały naskórek. Usunięcie martwego naskórka to...

Przepis na mule po marynarsku

Mule po marynarsku to przepyszna, niskokaloryczna i prosta do przyrządzenia potrawa, która jest specjalnością kuchni francuskiej. Egzotyczny wygląd...

Przepis na tartę z jabłkami i cynamonem

Na pewno już sami czujecie zapach tego wypieku: jabłka i cynamon to doskonałe połączenie. Tarta z jabłkami i cynamonem to proste, ale efektowne...

Przepis na pieczonego bakłażana

Bakłażan, owoc dojrzewający w tropikach, w promieniach afrykańskiego słońca, jak i w krajach Orientu, zyskał ogromną popularność także w Europie....

Przepis na sałatkę krabową

W razie miłej, lecz niespodziewanej wizyty gości, warto skorzystać z prostych i szybkich do przygotowania rozwiązań. Nawet najmniej skomplikowane...

Przepisy do blendera do koktajli i smoothie

Gratulujemy zakupu  blendera do koktajli i smoothie od TvOkazje! To szybki i prosty sposób na dostarczenie Twojemu organizmowi witamin, których...

Tygodniowy plan żywieniowy dla ćwiczących

PONIEDZIAŁEK: Posiłek 1 -Śniadanie: kawa, herbata lub herbatka ziołowa (150 ml) 2 pełnoziarniste ciasteczka Posiłek 2 -Drugie śniadanie:...

Przepis na szaszłyki z krewetek

Szaszłyki z krewetek w słodkim sosie imbirowym to wykwitne danie, ale proste w wykonaniu. Z naszym przepisem na szaszłyki krewetek odkryjesz w...

Przepis na Quiche Lorraine

Quiche to wypiek w formie placka, który składa się z kruchego ciasta i wytrawnego nadzienia, które zalane jest masą jajeczno-śmietanową. Nasz...

Przepis na pstrąga z grilla

Pstrąg z grilla to pyszna, ale rzadko przygotowywana potrawa. Zazwyczaj decydujemy się na smażoną rybę, ale to błąd. Grillowana będzie o wiele...

Przepis na grillowane piersi z kurczaka z cytryną i tymiankiem

Przepis na pyszne grillowane piersi z kurczaka przyprawione cytryną i tymiankiem i dodatkiem pesto z orzechów laskowych i bazylii, grzanek i...

Przepis na grillowaną cukinię z parmezanem i czosnkiem

Pyszna grillowana cukinia to doskonałe danie nie tylko na luźne spotkania ze znajomymi, ale także rodzinne spotkanie. Grillowana cukinia w wydaniu...

Wakacyjna wyprzedaż produktów TV!

Za oknami coraz cieplej, więc u nas równie gorąca wyprzedaż. Dla szukających okazji do nabycia atrakcyjnych produktów po niższej cenie...