Porady

  • Co wpływa na starzenie się skóry? Dowiedz się, jak zachować młodość!

    Młodość, niestety, nie trwa wiecznie, jeśli jednak poświęcisz odpowiednio dużo pracy, energii i zaangażowania w...

  • Sposób na zdrową sylwetkę. Część II: Przemyślany trening

    Koniec stycznia to często czas pierwszych podsumowań realizacji postanowień noworocznych. 

  • Jak skutecznie poprawić krążenie? Poznaj niezawodne sposoby !

    Pracujesz, cały dzień stojąc w jednej pozycji? Może ze względów zdrowotnych jeszcze przez jakiś czas nie będziesz...

  • Sprawdź, jak poprawnie prasować koszule! Poznaj tajemnicę doskonale gładkiego materiału

    Koszula w stylizacji, zarówno damskiej, jak i męskiej pojawia się naprawdę często. Zależnie od wybranego fasonu,...

  • Magiczna maszyna do szycia Magic Stitch dla początkujących. Idealne rozwiązania do małego mieszkania!

    Sukienka, o jakiej marzyłaś, jest zbyt długa? Zamiast kolejny raz odsyłać wymarzony model, samodzielnie dostosuj go...

  • Pierwsze kroki z jogą? Dowiedz się, od czego zacząć i zyskaj psychiczną równowagę!

    Szukasz sposobu na wyciszenie i odprężenie, chcesz wypracować prawidłową postawę ciała albo zwiększyć swoją mobilność? 

Showing 37 to 43 of 43 (4 Pages)