Czy wiesz, jak dbać o oczy? Podpowiadamy, jak skutecznie zadbać o wzrok!

Codzienna pielęgnacja ciała i ducha to Twoje ulubione rytuały? Nie zapominaj o… oczach! Trosce o tę część ciała na ogół poświęcane jest zbyt mało czas - zupełnie niesłusznie! Jak dbać o oczy i jak dbać o wzrok - skutecznie i bezpiecznie? Czytaj dalej i poznaj najlepsze sposoby!

Dlaczego warto dbać o wzrok?

Zastanawiasz się, dlaczego pielęgnacja oczu jest ważna i co decyduje o tym, że należy o niej pamiętać każdego dnia? Zdrowe oczy to nie tylko brak konieczności noszenia specjalistycznych okularów, ale także - skuteczne minimalizowanie ryzyka wystąpienia poważnych chorób, na przykład - zapalenia spojówek. Troszcząc się o oczy, dodatkowo zapobiegasz suchości gałek i unikasz tak zwanego zespołu suchego oka, powodującego nieprzyjemne uczucie piasku pod powieką. Jak dbać o oczy, by nieprzyjemności wynikające z zaniedbania codziennej pielęgnacji nie musiały Ci towarzyszyć? Podpowiadamy!

Co możesz zrobić na co dzień?

Na co dzień możesz zrobić dla swoich oczu więcej, niż przypuszczasz - wystarczy, że zasady, które proponujemy, wprowadzisz na stałe do swojego planu dnia.

• Spędzasz czas przed monitorem? Zadbaj, by zachowana została odpowiednia odległość od ekranu najlepiej 70 centymetrów.
• Pamiętaj o regularnych wizytach w gabinecie okulistycznym. Systematyczna kontrola wzroku pozwoli Ci na bieżąco znajdować odpowiedzi na pytanie jak dbać o oczy.
• Chroń oczy przed szkodliwym promieniowaniem słonecznym, na przykład - nosząc odpowiednie okulary. Przyciemnione szkła sprawdzą się nie tylko latem! Pamiętaj o nich przez cały rok!
• Pamiętaj, że Twoje oczy muszą mieć czas na odpoczynek. Właśnie dlatego warto przerwać czasem pracę przed komputerem!

Coś dla zdrowia

Chcesz zrobić coś dla zdrowia i kondycji całego organizmu, jednocześnie - dbając o wzrok? Wysypiaj się, uprawiaj sport i pamiętaj o zdrowej diecie! Dzięki temu zachowasz zdrowie swoich oczu przez długi czas.

Warto mieć świadomość, że wzrok przez lata zaniedbywany może odmówić posłuszeństwa. Nie oznacza to jednak, że musisz rezygnować z ulubionych zajęć - nawet jeśli te wymagają precyzji! Jak to możliwe? Wystarczy, że sięgniesz po okulary powiększające Perfect Zoom! Niepozorny model zapewni Ci aż 160% powiększenie, jednocześnie gwarantując maksymalny komfort pracy.